Haid tidak teratur merupakan salah satu masalah yang harus di atasi supaya tidak menyebabkan permasalahan berikutnya. Dalam mengatasi permasalahan tersebut tentunya juga tidak mudah, kita juga tidak boleh gegabah dengan menggunakan obat-obatan kimia. Karena seperti yang kita tahu bahwasannya obat-obatan kimia ini sangat berbahaya untuk jangka panjang.

Cara Melancarkan Haid Tidak Teratur

1. Menggunakan Jus wortel

Wortel ini merupakan sebagai salah satu jenis sayuran yang sudah banyak terkenal dan banyak memiliki manfaat serta khasiat yang sangat baik untuk kesehatan tubuh. Wortel ini memiliki kandungan vitamin A yang cukup tinggi disertai dengan vitamin C, kalsium serta besi yang tentunya dalam hal ini akan dapat membantu tubuh Anda supaya hormone yang terdapat di dalam tubuh tidak mengalami gangguan. 

Jika Anda rutin untuk minum jus wortel tersebut dengan sedikit gula ataupun tanpa gula ini tentunya bisa Anda jadikan sebagai cara melancarkan haid yang cukup efektif.

2. Daun papaya

Daun papaya ini mempunyai rasa yang pahit serta sebagian orang biasanya juga tidak suka dengan rasa tersebut. akan tetapi ternyata daun tersebut mempunyai banyak sekali manfaat serta memiliki kandungan yang sangat baik untuk kesehatan tubuh. Daun pepaya ini memiliki kandungan banyak vitamin seperti A, B, C, D, dan E serta kalsium.

3. Air kelapa hijau

Biasanya kebanyakan orang memanfaatkan air kelapa hijau ini yang memiliki kandungan senyawa laurat. Ini memiliki kegunaan yang bisa membantu untuk melawan berbagai penyakit. Senyawa ini memiliki fungsi untuk anti bakteri, anti jamur serta sebagai anti virus. 

Air kelapa ini juga memiliki kandungan banyak gizi yang dibutuhkan oleh tubuh Anda sehingga ini tentunya akan membantu Anda untuk memenuhi kebutuhan gizi dari tubuh. Air kelapa ini sangat tepat untuk salah satu cara dalam melancarkan haid.

4. Kunyit

Kunyit ini biasanya digunakan sebagai salah satu bumbu dapur, akan tetapi ini sering kali juga kita temui bahwasannya kunyit ini digunakan sebagai jamu tradisional yang memiliki banyak manfaat. Kunyit ini memiliki banyak kandungan senyawa yang khasiatnya yaitu  sebagai obat. Senyawa yang terkandung di dalamnya ini berguna sebagai zat anti-inflamasi serta anti-oksidan. 

Nah untuk cara dalam melancarkan haid dengan kunyit ini yaitu dengan kita meminum jamu kunyit ini secara rutin. Kini untuk Anda yang ingin melancarkan haid tidak teratur ini maka bisa menggunakan cara diatas dan jangan lupa cek informasinya juga di femometer.co.id