Salah satu gangguan kesehatan yang seringkali dikeluhkan banyak orang adalah kolesterol tinggi. Gangguan kesehatan ini bisa terjadi ketika kadar lemak yang ada di dalam darah tinggi. Apabila dibiarkan begitu saja, penderitanya bisa mengalami berbagai macam masalah kesehatan yang lebih serius seperti stroke hingga penyakit jantung.
Selain itu, Anda juga perlu tahu beberapa penyebabnya sehingga bisa memperbaiki pola hidup dan kebiasaan sehari-hari. Langsung saja, berikut ini adalah berbagai penyebabnya:
Pola Makan yang Tidak Sehat
Pola makan sehat merupakan faktor utama yang bisa meningkatkan kadar kolesterol di dalam tubuh seseorang. Beberapa makanan yang mengandung lemak jenuh tidak boleh dikonsumsi oleh penderitanya. Makanan-makanan tersebut yaitu seperti daging kambing, daging sapi, minyak kelapa, keju, dan krim.
Jarang Melakukan Aktivitas
Pola makan yang tidak sehat ditambah dengan aktivitas yang sangat minim akan semakin memperburuk kondisi. Terjadi penumpukan pada tubuh apabila Anda tidak pernah bergerak atau beraktivitas. Oleh sebab itu, sebaiknya jangan terlalu lama duduk atau berbaring dan perbanyaklah berolahraga.
Obesitas
Berat badan yang berlebihan atau obesitas ternyata bisa memicu terjadinya penumpukan plak pada pembuluh darah. Anda bisa mengatasinya dengan menghindari berbagai hal yang bisa menyebabkan obesitas. Jangan lupa selalu jaga berat badan agar tetap ideal dengan berolahraga yang rutin.
Penyakit Tertentu
Penyakit yang telah dimiliki seseorang sebelumnya juga bisa menjadi salah satu penyebab gangguan kesehatan ini. Ada beberapa penyakit yang dapat memicunya yaitu seperti diabetes, ginjal, gangguan kelenjar tiroid, dan tekanan darah tinggi.
Keturunan
Keturunan atau genetik juga menjadi salah satu faktor penyebabnya. Jika salah seorang anggota keluarga baik itu ibu, ayah, kakek, maupun nenek pernah mengalaminya, maka ada kemungkinan Anda bisa mengalaminya juga.
Itulah berbagai penyebab mengapa kadar kolesterol di dalam tubuh meningkat sehingga membuat kesehatan bermasalah. Selain memperbaiki pola makan dan pola hidup, Anda memiliki masalah ini bisa mengatasinya dengan mengonsumsi obat KOLESTROMAX. Bahan herbal alami yang digunakan sangat aman untuk Anda konsumsi. Dapatkan KOLESTROMAX dengan melakukan pemesanan secara online. Informasi pemesanan ada di website kolestromax.com.
Tidak ada komentar:
Posting Komentar