Dalam mendukung masa pertumbuhannya, anak sejatinya harus diberikan asupan makanan atau minuman yang terbaik mungkin. Salah satunya Anda bisa memberikan minyak ikan, yang fungsi minyak ikan nya sendiri sangat bagus untuk tubuh anak-anak. 

Minyak ikan ini biasanya sering diambil dari berbagai jenis ikan pilihan, seperti diantaranya ikan salmon, tuna, sarden dan juga ikan makarel. 

Selain itu kandungan minyak ikan ini juga dapat ditemukan pada berbagai jenis makanan, seperti kangkung, bayam, kacang-kacangan dan masih banyak lagi yang lainnya. 

Kalaupun anak Anda kurang bisa mengkonsumsi berbagai jenis ikan dan makanan yang sudah disebutkan diatas, maka Anda bisa memberikan suplemen dari Blackmores, yang sudah terkandung minyak ikan didalamnya.

Seberapa Penting Konsumsi Minyak Ikan Untuk Anak?

Mengkonsumsi minyak ikan bagi anak ini bisa dikategorikan sangat penting sekali untuk dilakukan secara rutin. Sebab fungsi minyak ikan pada anak ini, ada banyak sekali dan diantaranya adalah sebagai berikut: 

• Mendukung Kecerdasan Anak

Sudah banyak studi yang membuktikan bahwa dengan mengkonsumsi minyak ikan ini, anak bisa lebih cerdas daripada yang tidak. 

Hal ini dikarenakan pada minyak ikan ini terdapat sebuah kandungan bernama omega-3, yang sangat bagus untuk mendukung pertumbuhan otak pada anak. 

• Mengurangi Kecemasan Serta Depresi Pada Anak

Selain bisa bagus untuk mendukung kecerdasan, mengkonsumsi minyak ikan ini juga bisa membantu mengurangi tingkat kecemasan serta depresi pada anak. 

Sehingga dengan demikian, Moms bisa berikan minyak ikan ini pada anak secara teratur dalam setiap minggunya, setidaknya sebanyak 2 kali dalam satu minggu. 

• Menyehatkan Jantungnya

Berbagai kandungan yang terdapat pada minyak ikan ini juga sudah terbukti secara ilmiah, dapat membantu menyehatkan jantung manusia. 

Dengan demikian, resiko terkena permasalahan pada jantung dapat diminimalisir dengan rutin mengkonsumsi minyak ikan secara teratur. 

• Mencegah Resiko Diabetes Pada Anak

Diabetes sejatinya tidak hanya menyerang pada orang dewasa, melainkan bisa menyerang pada anak-anak juga.

Dan sejatinya kandungan yang terdapat dalam fungsi minyak ikan ini, sejatinya dapat melindungi sel didalam otak yang bisa menjadi penyebab munculnya komplikasi terkait masalah diabetes pada anak. 

Semoga Bermanfaat!